Clases de yoga para niños

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Categoría

Descripción

NUESTRAS CLASES DE YOGA PARA NIÑOS

Es una disciplina que aporta múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente de los niñ@s en edades entre los 6 y los 12 años.

Mediante el yoga, los niños desarrollan sus habilidades en un entorno positivo y sin competitividad.

Proporciona “herramientas” a los niños para ayudarlos a ser más felices, y a sentirse más satisfechos consigo mismos, ya que aumenta la autoestima y la confianza.

Una disciplina milenaria que ayuda desde edades tempranas a desarrollar la inteligencia emocional, valores y aptitudes de no competencia, bondad, amabilidad, tan necesitadas en los tiempos que corren.

Además los pequeños de la casa, calmarán su mente y su cuerpo, encontrándose en un estado saludable.

Mediante el Yoga los niños aprenden a respirar, fortalecer su cuerpo, mejoran su estado mental y sus habilidades psicomotrices.

Obtienen la flexibilidad y el equilibrio necesario para su adecuado desarrollo.

TODO ESTO…

Englobado en un ambiente de diversión, canto de mantras, ejercicios de respiración y de conciencia corporal.